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Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat)

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
548 kj
7%
131 kcal
Lípidos
4,08g
6%
Lípidos Saturados
1,508g
8%
Lípidos Monoinsaturados
1,641g
Lípidos Poliinsaturados
0,176g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
22,09g
44%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
42mg
Potássio
349mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
7%
da IDR*
(131 cal )
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (71%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
131
Líp
4,08g
Carbs
0g
Prot
22,09g
Existem 131 calorias em Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) (100 g).
Repartição das Calorias: 29% líp, 0% carbs , 71% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 131
1 lb 594

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