Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Beets (Drained, Cooked, Boiled)
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
184 kj
2%
44 kcal
Lípidos
0,18g
0%
Lípidos Saturados
0,028g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,035g
Lípidos Poliinsaturados
0,064g
Carboidratos
9,96g
4%
Açúcar
7,96g
9%
Fibras
2g
Proteínas
1,68g
3%
Sal
0,19g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
305mg
15%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Lípidos (3%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
44
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Líp
0,18g
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Carbs
9,96g
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Prot
1,68g
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Existem 44 calorias em Beets (Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
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Repartição das Calorias: 3% líp, 83% carbs , 14% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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