Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled)
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
117 kj
1%
28 kcal
Lípidos
0,35g
1%
Lípidos Saturados
0,054g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,024g
Lípidos Poliinsaturados
0,167g
Carboidratos
5,06g
2%
Açúcar
1,39g
2%
Fibras
3,3g
Proteínas
2,98g
6%
Sal
0,66g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
293mg
15%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (57%)
Lípidos (9%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
28
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Líp
0,35g
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Carbs
5,06g
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Prot
2,98g
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Existem 28 calorias em Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
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Repartição das Calorias: 9% líp, 57% carbs , 34% prot. |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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