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Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1866 kj
22%
446 kcal
Lípidos
19,4g
28%
Lípidos Saturados
3,67g
18%
Lípidos Monoinsaturados
6,032g
Lípidos Poliinsaturados
8,844g
Carboidratos
53,75g
21%
Açúcar
-
Proteínas
18,55g
37%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
919mg
46%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
22%
da IDR*
(446 cal )
22% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
446
Líp
19,4g
Carbs
53,75g
Prot
18,55g
Existem 446 calorias em Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds (100 g).
Repartição das Calorias: 38% líp, 46% carbs , 16% prot.

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