por 100 g - Calorias : 98kcal | Líp: 0,78g | Carbs : 23,5g | Prot: 3,28g
Outras quantidades : 1 espiga, produto - 122kcal , 1/2 chávena, miolos - 80kcal , 1 lb - 445kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 46kcal | Líp: 1,75g | Carbs : 7,94g | Prot: 1,08g
Outras quantidades : 1 chávena, em puré - 115kcal , 1 dose - 58kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 espiga, produto - Calorias : 59kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 14,07g | Prot: 1,96g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 101kcal | Líp: 0,2g | Carbs : 23,19g | Prot: 1,98g
Outras quantidades : 1 chávena - 258kcal , 1 lata - 501kcal , 1 lb - 458kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pequeno - Calorias : 145kcal | Líp: 6,40g | Carbs : 19,85g | Prot: 2,42g
Outras quantidades : 1 médio - 223kcal , 1 grande - 309kcal , 1 dose - 223kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 link de 85 g - Calorias : 125kcal | Líp: 7,07g | Carbs : 1,76g | Prot: 13,55g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 76kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 17,72g | Prot: 1,37g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 163kcal | Líp: 2,83g | Carbs : 32,68g | Prot: 2,30g
Outras quantidades : 1 chávena - 392kcal , 1 dose - 196kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 86kcal | Líp: 1,18g | Carbs : 19,02g | Prot: 3,22g
Outras quantidades : 1 espiga, pequena - 63kcal , 1 espiga, média - 77kcal , 1 chávena - 132kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 90kcal | Líp: 0,15g | Carbs : 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades : 1 chávena - 180kcal , 1 grande - 162kcal , 1 média - 103kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar