Pesquisa de Alimento
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Abóbora (sem Sal, Enlatado)
por 1 chávena - Calorias : 83kcal | Líp: 0,69g | Carbs : 19,82g | Prot: 2,70g
Outras quantidades :
1 lb - 154kcal
, 100 g - 34kcal
, mais...
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Dourada Grelhada
por 100 g - Calorias : 185kcal | Líp: 9,84g | Carbs : 0g | Prot: 22,33g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 52kcal
, 1/2 filete - 259kcal
, 1 dose - 166kcal
, mais...
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Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar sem Gordura
por 1 fatia - Calorias : 31kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 2,81g | Prot: 4,72g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 24kcal
, 1 chávena - 167kcal
, 1 chávena, desfiado - 167kcal
, mais...
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Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias : 216kcal | Líp: 9,10g | Carbs : 0g | Prot: 31,67g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 15kcal
, 1/2 pequeno - 181kcal
, 1/2 médio - 212kcal
, mais...
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Feijão Vermelho, Pinto ou Calico Cozido (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 0,41g | Carbs : 20,69g | Prot: 7,09g
Outras quantidades :
1 dose - 99kcal
, 1 chávena - 199kcal
, mais...
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
por 100 g - Calorias : 32kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,13g | Prot: 3,99g
Outras quantidades :
1 chávena, congelado, cortado - 66kcal
, 1 dose - 33kcal
, 1 chávena, congelado, folha - 61kcal
, mais...
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
por 100 g - Calorias : 63kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades :
1 chávena - 147kcal
, 1 colher de sopa - 9kcal
, mais...
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Salsicha Alemã ou Cachorro Quente sem Gordura
por 1 salsicha alemã - Calorias : 54kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 5,60g | Prot: 6,25g
Outras quantidades :
1 dose - 54kcal
, 100 g - 109kcal
, mais...
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Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 95kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 21,52g | Prot: 2,49g
Outras quantidades :
1 média - 124kcal
, 1 dose - 124kcal
, 1 pequena - 100kcal
, mais...
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Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 22kcal | Líp: 0,37g | Carbs : 3,96g | Prot: 1,75g
Outras quantidades :
1 dose - 20kcal
, 1 ramo - 5kcal
, 1 chávena - 40kcal
, mais...
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