por 1 espiga, produto - Calorias : 59kcal | Líp: 0,47g | Carbs : 14,07g | Prot: 1,96g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 92kcal | Líp: 0,26g | Carbs : 23,53g | Prot: 0,56g
Outras quantidades : 1 chávena - 234kcal , 1 dose - 117kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 112kcal | Líp: 0,83g | Carbs : 23,51g | Prot: 2,32g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 236kcal | Líp: 10,70g | Carbs : 27,55g | Prot: 8,77g
Outras quantidades : 1 dose de 10 ervilhas - 38kcal , 1 dose - 201kcal , 1 chávena - 399kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 14,85g | Prot: 0,28g
Outras quantidades : 1 maçã - 90kcal , 1 chávena - 105kcal , 1 dose - 90kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 89kcal | Líp: 2,58g | Carbs : 16,48g | Prot: 1,28g
Outras quantidades : 1 pequena - 32kcal , 1 chávena, pedaços - 143kcal , 1 grande - 147kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 0,73g | Prot: 10,86g
Outras quantidades : 1 clara de ovo - 17kcal , 1 grande - 17kcal , 1 dose - 17kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 173kcal | Líp: 2,04g | Carbs : 37,46g | Prot: 1,34g
Outras quantidades : 1 chávena, cortada em cubos - 237kcal , 1 dose - 237kcal , 1 pedaço - 35kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2,24g | Carbs : 4,81g | Prot: 2,05g
Outras quantidades : 1 dose - 37kcal , 1 chávena, fresca, congelada, ou enlatada - 74kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 187kcal | Líp: 4,71g | Carbs : 0,51g | Prot: 33,44g
Outras quantidades : 1 unidade - 97kcal , 1/2 peito, ossos e pele removidos - 161kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar