Pesquisa de Alimento
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Enchilada sem Carne com Queijo
por 1 enchilada - Calorias : 225kcal | Líp: 13,91g | Carbs : 16,36g | Prot: 9,93g
Outras quantidades :
1 chávena - 420kcal
, 1 dose - 225kcal
, 100 g - 221kcal
, mais...
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Jambalaya com Carne e Arroz
por 100 g - Calorias : 161kcal | Líp: 8,69g | Carbs : 9,31g | Prot: 10,70g
Outras quantidades :
1 chávena - 393kcal
, 1 dose - 393kcal
, mais...
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Arroz Integral e Selvagem Aromatizado
por 100 g - Calorias : 107kcal | Líp: 2,08g | Carbs : 19,44g | Prot: 2,81g
Outras quantidades :
1 chávena - 232kcal
, 1 dose - 174kcal
, mais...
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Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio)
por 100 g - Calorias : 72kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 2,7g | Prot: 12,4g
, mais...
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Queijo Colby Jack
por 1 fatia - Calorias : 109kcal | Líp: 8,85g | Carbs : 0,46g | Prot: 6,84g
Outras quantidades :
1 chávena - 434kcal
, 1 chávena, desfiado - 434kcal
, 1 chávena, cortado em cubos - 507kcal
, mais...
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Queijo Gouda ou Edam
por 1 fatia - Calorias : 101kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 0,47g | Prot: 7,08g
Outras quantidades :
1 dose - 100kcal
, 100 g - 357kcal
, mais...
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Queijo Parmesão Ralado Seco
por 1 colher de sopa - Calorias : 22kcal | Líp: 1,43g | Carbs : 0,20g | Prot: 1,92g
Outras quantidades :
1 dose - 22kcal
, 100 g - 431kcal
, mais...
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Queijo Romano Ralado
por 1 colher de sopa - Calorias : 22kcal | Líp: 1,43g | Carbs : 0,20g | Prot: 1,92g
Outras quantidades :
1 chávena - 431kcal
, 1 dose - 22kcal
, 100 g - 431kcal
, mais...
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Hambúrger de Queijo Simples no Pão
por 1 hambúrger de queijo - Calorias : 317kcal | Líp: 14,56g | Carbs : 27,86g | Prot: 17,25g
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Queijo
por 1 chávena - Calorias : 359kcal | Líp: 19,51g | Carbs : 36,76g | Prot: 10,21g
Outras quantidades :
1 dose - 270kcal
, 100 g - 203kcal
, mais...
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