Pesquisa de Alimento
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Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 276kcal | Líp: 19,27g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,96g
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Esparguete (Cozido)
por 100 g - Calorias : 158kcal | Líp: 0,93g | Carbs : 30,86g | Prot: 5,8g
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Arroz Integral (Médio, Cozido)
por 100 g - Calorias : 112kcal | Líp: 0,83g | Carbs : 23,51g | Prot: 2,32g
, mais...
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Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido)
por 100 g - Calorias : 16kcal | Líp: 0,05g | Carbs : 3,93g | Prot: 0,64g
Outras quantidades :
1/2 chávena, fatias - 14kcal
, 1/2 chávena, em puré - 19kcal
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Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 4,07g | Carbs : 0,0g | Prot: 27,13g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada ou cortada em cubos - 214kcal
, 1 unidade - 119kcal
, 1 lb - 694kcal
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Carne de Coelho-Bravo (Cozido, Estufado)
por 100 g - Calorias : 173kcal | Líp: 3,51g | Carbs : 0,0g | Prot: 33,02g
, mais...
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Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 27,58g | Prot: 1,49g
, mais...
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Milho Doce Amarelo (Massaroca, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 93kcal | Líp: 0,74g | Carbs : 22,33g | Prot: 3,11g
Outras quantidades :
1 espiga, produto - 59kcal
, 1/2 chávena, miolos - 76kcal
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Milho Doce Branco (Massaroca, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 94kcal | Líp: 0,74g | Carbs : 22,33g | Prot: 3,11g
Outras quantidades :
1 espiga, produto - 59kcal
, 1/2 chávena, miolos - 77kcal
, 1 lb - 426kcal
, mais...
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Carne de Vaca do Peito Alto Enlatada (Curado, Cozido)
por 100 g - Calorias : 251kcal | Líp: 18,98g | Carbs : 0,47g | Prot: 18,17g
Outras quantidades :
1 pedaço - 803kcal
, 1 lb - 1139kcal
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