Pesquisa de Alimento
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Continente + Proteína Stracciatella (Continente)
por 1 dose (180g) - Calorias : 90kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 6,70g | Prot: 13,00g
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Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias : 191kcal | Líp: 1,35g | Carbs : 0,00g | Prot: 42,09g
, mais...
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Tosta de Atum
por 1 sanduíche - Calorias : 350kcal | Líp: 16,35g | Carbs : 30,18g | Prot: 20,07g
Outras quantidades :
1 dose - 350kcal
, 100 g - 233kcal
, mais...
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Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite)
por 1 colher de sopa - Calorias : 43kcal | Líp: 4,17g | Carbs : 1,53g | Prot: 0,06g
Outras quantidades :
1 dose - 84kcal
, 100 g - 291kcal
, mais...
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Sashimi de Atum
por 1 pedaço - Calorias : 31kcal | Líp: 0,27g | Carbs : 0,00g | Prot: 6,63g
Outras quantidades :
1 dose - 121kcal
, 100 g - 108kcal
, mais...
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 9,16g | Prot: 1,94g
Outras quantidades :
1 dose - 232kcal
, 100 g - 165kcal
, mais...
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Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 128kcal | Líp: 2,97g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,62g
, mais...
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Azeite Extra-Virgem
por 100 g - Calorias : 884kcal | Líp: 100,0g | Carbs : 0,0g | Prot: 0,0g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 119kcal
, 1 dose - 119kcal
, 1 colher de chá - 40kcal
, mais...
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Café Instantâneo (em Pó)
por 1 caneca - Calorias : 5kcal | Líp: 0g | Carbs : 0,90g | Prot: 0,26g
Outras quantidades :
1 chávena de café - 4kcal
, 100 g - 2kcal
, 100 ml - 2kcal
, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal
, 1 chávena, em lascas - 208kcal
, 1 dose - 130kcal
, mais...
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