Pesquisa de Alimento
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 chávena - Calorias : 58kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades :
1 dose - 58kcal
, 1 pedido de fast food - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 138kcal | Líp: 4,87g | Carbs : 13,51g | Prot: 9,72g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 551kcal
, 100 g - 56kcal
, mais...
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Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 7,41g | Carbs : 0,0g | Prot: 28,71g
, mais...
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Peras (Sólido e Líquido, em Calda Light, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 57kcal | Líp: 0,03g | Carbs : 15,17g | Prot: 0,19g
Outras quantidades :
1 chávena, metades - 143kcal
, 1 metade, com líquido - 43kcal
, mais...
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Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 4,22g | Carbs : 16,77g | Prot: 1,87g
, mais...
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Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
por 100 g - Calorias : 541kcal | Líp: 45,85g | Carbs : 17,81g | Prot: 24,54g
, mais...
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Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal)
por 100 g - Calorias : 582kcal | Líp: 49,8g | Carbs : 24,07g | Prot: 19,33g
, mais...
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Pão de Trigo Partido
por 100 g - Calorias : 260kcal | Líp: 3,9g | Carbs : 49,5g | Prot: 8,7g
Outras quantidades :
1 fatia, grande ou grossa - 78kcal
, 1 fatia, normal - 65kcal
, 1 fatia - 65kcal
, mais...
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Tosta de Trigo
por 1 torrada - Calorias : 19kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 3,82g | Prot: 0,64g
, mais...
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Bolachas Crackers de Trigo
por 1 bolacha cracker - Calorias : 9kcal | Líp: 0,41g | Carbs : 1,30g | Prot: 0,17g
Outras quantidades :
1 chávena, esmagadas - 393kcal
, 1 bolacha craker, quadrado fino - 9kcal
, 100 g - 473kcal
, mais...
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