por 1 chávena, cozidos - Calorias : 282kcal | Líp: 13,70g | Carbs : 26,04g | Prot: 13,28g
Outras quantidades : 1 oz, seco, produto - 228kcal , 1 dose - 188kcal , 1 chávena, secos, produto - 1255kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 51kcal | Líp: 1,98g | Carbs : 0,99g | Prot: 6,97g
Outras quantidades : 1 dose - 38kcal , 100 g - 180kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 300kcal | Líp: 24,26g | Carbs : 0,46g | Prot: 19,8g
Outras quantidades : 1 polegada cúbica - 51kcal , 1 meia-lua - 114kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 103kcal | Líp: 4,51g | Carbs : 2,68g | Prot: 12,49g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 85kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 0,62g | Prot: 6,29g
Outras quantidades : 1 chávena - 339kcal , 1 chávena, desfiado - 339kcal , 1 dose - 84kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 enchilada - Calorias : 225kcal | Líp: 13,91g | Carbs : 16,36g | Prot: 9,93g
Outras quantidades : 1 chávena - 420kcal , 1 dose - 225kcal , 100 g - 221kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 236kcal | Líp: 5,56g | Carbs : 36,15g | Prot: 10,38g
Outras quantidades : 1 chávena - 354kcal , 1 dose - 354kcal , 1 pedaço - 11kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 109kcal | Líp: 8,85g | Carbs : 0,46g | Prot: 6,84g
Outras quantidades : 1 chávena - 434kcal , 1 chávena, desfiado - 434kcal , 1 chávena, cortado em cubos - 507kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 dose - Calorias : 101kcal | Líp: 8,08g | Carbs : 0,52g | Prot: 6,59g
Outras quantidades : 1 polegada cúbica - 90kcal , 100 g - 361kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 101kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 0,47g | Prot: 7,08g
Outras quantidades : 1 dose - 100kcal , 100 g - 357kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar