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Arroz Integral & Quinoa
(Pato Real)
por 1 serving (125g) - Calorias : 275kcal | Líp: 5,50g | Carbs : 48,50g | Prot: 5,90g
Factos Nutricionais
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Pão 100% Integral
(Auchan)
por 100g - Calorias : 252kcal | Líp: 3,30g | Carbs : 43,30g | Prot: 9,10g
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Aveia 100% Integral
(Quaker)
por 100g - Calorias : 374kcal | Líp: 8,00g | Carbs : 60,00g | Prot: 11,00g
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(Lidl)
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Pão Centeio Integral
(Pachamama)
por 100g - Calorias : 188kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 37,00g | Prot: 7,00g
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Pão Silueta Integral
(Bimbo)
por 1 fatia (28g) - Calorias : 61kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 10,00g | Prot: 2,70g
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(Continente)
por 100g - Calorias : 267kcal | Líp: 4,50g | Carbs : 43,00g | Prot: 11,00g
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(Cem Porcento)
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Salada Massa Integral
(Florette)
por 100g - Calorias : 204kcal | Líp: 9,20g | Carbs : 20,00g | Prot: 8,40g
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Bolacha Integral (Saqueta)
(Continente)
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