Pesquisa de Alimento
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 3,29g | Carbs : 4,00g | Prot: 1,77g
Outras quantidades :
1 chávena, ramos - 72kcal
, 1 chávena, pedaços - 62kcal
, 1 cabeça pequena - 128kcal
, mais...
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Couve-Flor
por 100 g - Calorias : 25kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 5,3g | Prot: 1,98g
Outras quantidades :
1 chávena - 25kcal
, 1 ramo - 3kcal
, mais...
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 19kcal | Líp: 0,22g | Carbs : 3,73g | Prot: 1,60g
Outras quantidades :
1 produto de embalagem congelada de 230g - 40kcal
, 1 dose - 17kcal
, 1 chávena - 34kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Couve-Flor (Congelado)
por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,27g | Carbs : 4,68g | Prot: 2,01g
, mais...
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Couve
por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 5,37g | Prot: 1,21g
, mais...
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Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho
por 100 g - Calorias : 146kcal | Líp: 12,85g | Carbs : 7,65g | Prot: 1,28g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 1 chávena - 269kcal
, mais...
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Cenouras
por 100 g - Calorias : 41kcal | Líp: 0,24g | Carbs : 9,58g | Prot: 0,93g
Outras quantidades :
1 chávena, cortadas - 52kcal
, 1 chávena, raladas - 45kcal
, 1 grande - 30kcal
, mais...
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Couve Roxa
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 6,46g | Prot: 1,25g
Outras quantidades :
1 chávena - 24kcal
, 1 dose - 12kcal
, mais...
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Cenoura, Couve Flor e Brócolos (Freshona)
por 100g - Calorias : 41kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 5,00g | Prot: 2,40g
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