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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 19kcal | Líp: 0,22g | Carbs : 3,73g | Prot: 1,60g
Outras quantidades :
1 produto de embalagem congelada de 230g - 40kcal
, 1 dose - 17kcal
, 1 chávena - 34kcal
, mais...
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Couve-Flor (Congelado)
por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,27g | Carbs : 4,68g | Prot: 2,01g
, mais...
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Alho Cozido
por 1 dente - Calorias : 3kcal | Líp: 0,01g | Carbs : 0,66g | Prot: 0,13g
, mais...
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Couve
por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 5,37g | Prot: 1,21g
, mais...
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Alho
por 1 dente - Calorias : 4kcal | Líp: 0,02g | Carbs : 0,99g | Prot: 0,19g
, mais...
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Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho
por 100 g - Calorias : 146kcal | Líp: 12,85g | Carbs : 7,65g | Prot: 1,28g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 1 chávena - 269kcal
, mais...
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Tabule (Bulgar com Tomates e Salsa)
por 100 g - Calorias : 124kcal | Líp: 9,34g | Carbs : 9,94g | Prot: 1,64g
, mais...
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Couve Roxa
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 6,46g | Prot: 1,25g
Outras quantidades :
1 chávena - 24kcal
, 1 dose - 12kcal
, mais...
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Continente + Proteína Stracciatella (Continente)
por 1 dose (180g) - Calorias : 90kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 6,70g | Prot: 13,00g
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Salsa
por 1 colher de sopa - Calorias : 4kcal | Líp: 0,03g | Carbs : 1,00g | Prot: 0,25g
Outras quantidades :
1 dose - 9kcal
, 100 g - 27kcal
, mais...
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