Calorias e Informação Nutricional de Tonthon Atum em Óleo Vegetal

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Atum em Óleo Vegetal (Lidl)

por 100g - Calorias : 372kcal | Líp: 32,00g | Carbs : 1,00g | Prot: 20,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum em Óleo Vegetal (Bom Petisco)

por 100g - Calorias : 193kcal | Líp: 10,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 25,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum em Óleo Vegetal (Pitéu)

por 100g - Calorias : 193kcal | Líp: 10,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 25,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum em Óleo Vegetal (Continente)

por 100g - Calorias : 194kcal | Líp: 10,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 26,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum em Óleo Vegetal (Continente)

por 1 lata escorrido (72g) - Calorias : 149kcal | Líp: 9,30g | Carbs : 0,00g | Prot: 16,00g Factos Nutricionais - Similar

Atum em Óleo Vegetal (Ramirez)

por 100g - Calorias : 225kcal | Líp: 14,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 25,00g Factos Nutricionais - Similar

Temaki de Atum

por 1 unidade - Calorias : 167kcal | Líp: 0,42g | Carbs : 33,05g | Prot: 6,97g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Arenque em Conserva

por 100 g - Calorias : 262kcal | Líp: 18,0g | Carbs : 9,64g | Prot: 14,19g
Outras quantidades : 1 polegada cúbica - 52kcal , 1 oz, sem espinhas - 74kcal , 1 dose - 73kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Salada de Atum com Queijo

por 1 chávena - Calorias : 451kcal | Líp: 30,62g | Carbs : 14,29g | Prot: 30,04g
Outras quantidades : 1 dose - 339kcal , 100 g - 217kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Sanduíche de Atum com Salada

por 1 sanduíche - Calorias : 287kcal | Líp: 7,17g | Carbs : 36,38g | Prot: 19,01g
Outras quantidades : 1 dose - 287kcal , 100 g - 183kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

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