Pesquisa de Alimento
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Picanha sem Gordura
por 100 g - Calorias : 238kcal | Líp: 11,32g | Carbs : 0g | Prot: 31,94g
, mais...
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Lasanha sem Carne
por 100 g - Calorias : 147kcal | Líp: 4,45g | Carbs : 19,18g | Prot: 7,76g
Outras quantidades :
1 chávena - 368kcal
, 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 334kcal
, 1 dose - 334kcal
, mais...
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Queijo Cheddar ou Americano (sem Gordura, Pasteurizado)
por 100 g - Calorias : 148kcal | Líp: 0,8g | Carbs : 13,4g | Prot: 22,5g
Outras quantidades :
1 polegada cúbica - 24kcal
, 1 fatia - 31kcal
, 1 lb - 671kcal
, mais...
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Batatas Fritas sem Gordura
por 100 g - Calorias : 379kcal | Líp: 0,6g | Carbs : 83,76g | Prot: 9,64g
Outras quantidades :
1 chávena - 76kcal
, 1 pedaço - 4kcal
, 1 dose - 106kcal
, mais...
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Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 23,71g | Prot: 8,86g
, mais...
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Vegetais Estufados (sem Carne)
por 100 g - Calorias : 56kcal | Líp: 0,97g | Carbs : 9,73g | Prot: 2,65g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 1 chávena - 134kcal
, mais...
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Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 127kcal | Líp: 0,5g | Carbs : 22,8g | Prot: 8,67g
, mais...
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Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 172kcal | Líp: 8,92g | Carbs : 9,87g | Prot: 16,54g
Outras quantidades :
1 dose - 155kcal
, 1 chávena - 310kcal
, mais...
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Queijo Mozzarella (sem Gordura)
por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 0,0g | Carbs : 3,5g | Prot: 31,7g
, mais...
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Pasta de Óleo-Manteiga Vegetal (Calorias Reduzidas, com Sal)
por 1 colher de sopa - Calorias : 63kcal | Líp: 7,00g | Carbs : 0,14g | Prot: 0,14g
, mais...
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