Pesquisa de Alimento
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Arroz de Pato
por 100 g - Calorias : 233kcal | Líp: 14,31g | Carbs : 12,20g | Prot: 12,65g
Outras quantidades :
1 chávena - 565kcal
, 1 dose - 423kcal
, mais...
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Arroz de Polvo
por 100 g - Calorias : 135kcal | Líp: 3,07g | Carbs : 11,80g | Prot: 13,25g
Outras quantidades :
1 chávena - 325kcal
, 1 dose - 243kcal
, mais...
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Arroz de Legumes
por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 3,81g | Carbs : 19,58g | Prot: 2,19g
Outras quantidades :
1 chávena - 287kcal
, 1 dose - 215kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Arroz Branco
por 100 g - Calorias : 129kcal | Líp: 0,28g | Carbs : 27,90g | Prot: 2,66g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 204kcal
, 1 dose - 135kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas de Leite Integral
por 100 g - Calorias : 119kcal | Líp: 3,24g | Carbs : 18,63g | Prot: 4,28g
, mais...
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Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor
por 100 g - Calorias : 92kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 3,19g | Prot: 15,83g
Outras quantidades :
1 média - 11kcal
, 1 chávena - 138kcal
, 1 pequena - 9kcal
, mais...
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Lagostins Cozidos ou Cozidos a Vapor
por 1 lagostim - Calorias : 12kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 0g | Prot: 2,49g
Outras quantidades :
1 oz, sem casca - 23kcal
, 1 dose - 69kcal
, 1 chávena - 113kcal
, mais...
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Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor
por 1 pequena - Calorias : 114kcal | Líp: 0,68g | Carbs : 1,50g | Prot: 23,99g
Outras quantidades :
1 média - 286kcal
, 1 cauda de lagosta grande - 220kcal
, 1 cauda de lagosta média - 143kcal
, mais...
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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
por 1 chávena - Calorias : 83kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 12,15g | Prot: 8,26g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 333kcal
, 100 g - 34kcal
, 100 ml - 35kcal
, mais...
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