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Salada de Macarrão ou Massa
por 1 chávena - Calorias : 358kcal | Líp: 18,82g | Carbs : 40,67g | Prot: 6,66g
Outras quantidades :
1 dose - 269kcal
, 100 g - 202kcal
, mais...
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Massa Tortellini com Recheio de Queijo
por 100 g - Calorias : 307kcal | Líp: 7,23g | Carbs : 47,0g | Prot: 13,5g
, mais...
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Bolachas Crackers de Trigo Integral
por 1 bolacha cracker - Calorias : 18kcal | Líp: 0,69g | Carbs : 2,74g | Prot: 0,35g
, mais...
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Queques Ingleses de Trigo Integral
por 1 muffin - Calorias : 134kcal | Líp: 1,39g | Carbs : 26,66g | Prot: 5,81g
, mais...
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Massa para Tacos (no Forno)
por 1 média - Calorias : 62kcal | Líp: 3,01g | Carbs : 8,30g | Prot: 0,96g
Outras quantidades :
1 grande - 98kcal
, 1 miniatura - 23kcal
, 100 g - 468kcal
, mais...
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Integrale Penne Rigate (Barilla)
por 100g - Calorias : 347kcal | Líp: 2,50g | Carbs : 64,00g | Prot: 13,00g
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Queijo Ricota (Leite Integral)
por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 12,98g | Carbs : 3,04g | Prot: 11,26g
Outras quantidades :
1 chávena - 428kcal
, 1 lb - 789kcal
, mais...
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Leite com Chocolate (Integral)
por 1 chávena - Calorias : 208kcal | Líp: 8,48g | Carbs : 25,85g | Prot: 7,92g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 830kcal
, 100 g - 83kcal
, 100 ml - 88kcal
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Arroz Integral (Médio, Cozido)
por 100 g - Calorias : 112kcal | Líp: 0,83g | Carbs : 23,51g | Prot: 2,32g
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Pizza de Queijo de Massa Grossa
por 1 pedaço - Calorias : 256kcal | Líp: 10,02g | Carbs : 30,07g | Prot: 11,47g
Outras quantidades :
1 pequena - 910kcal
, 1 grande - 3197kcal
, 1 média - 2400kcal
, mais...
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