por 1 média - Calorias : 92kcal | Líp: 4,03g | Carbs : 11,62g | Prot: 3,15g
Outras quantidades : 1 panqueca - 151kcal , 1 panqueca - 5kcal , 1 pequena - 30kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 1,37g | Carbs : 23,49g | Prot: 5,31g
Outras quantidades : 1 chávena, cozidos - 192kcal , 1 chávena, secos, produto - 132kcal , 1 oz, seco, produto - 89kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 329kcal | Líp: 11,96g | Carbs : 41,82g | Prot: 12,45g
Outras quantidades : 1 dose - 247kcal , 100 g - 166kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 5,60g | Carbs : 11,92g | Prot: 8,22g
Outras quantidades : 1 chávena - 316kcal , 1 dose - 237kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 148kcal | Líp: 5,86g | Carbs : 16,00g | Prot: 7,56g
Outras quantidades : 1 chávena - 356kcal , 1 dose - 267kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 119kcal | Líp: 3,82g | Carbs : 19,59g | Prot: 1,99g
Outras quantidades : 1 chávena - 286kcal , 1 dose - 214kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 104kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 13,00g | Prot: 3,60g
Outras quantidades : 1 dose - 198kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 200kcal , 1 quadrado (quadrado de 23 cm) - 534kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 63kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades : 1 chávena - 147kcal , 1 colher de sopa - 9kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 95kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 20,86g | Prot: 1,89g
Outras quantidades : 1 chávena, cozido - 150kcal , 1 dose - 100kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 163kcal | Líp: 2,83g | Carbs : 32,68g | Prot: 2,30g
Outras quantidades : 1 chávena - 392kcal , 1 dose - 196kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar