Pesquisa de Alimento
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Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon
por 1 grande - Calorias : 152kcal | Líp: 11,15g | Carbs : 1,97g | Prot: 10,63g
Outras quantidades :
1 médio - 141kcal
, 1 extra grande - 164kcal
, 1 ovo - 152kcal
, mais...
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Fajita de Frango e Vegetais
por 1 tortilha - Calorias : 352kcal | Líp: 12,11g | Carbs : 41,52g | Prot: 19,67g
Outras quantidades :
1 dose - 352kcal
, 1 fajita - 352kcal
, 100 g - 158kcal
, mais...
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Quiche de Carne ou Peixe
por 100 g - Calorias : 296kcal | Líp: 22,83g | Carbs : 14,24g | Prot: 8,61g
Outras quantidades :
1 quiche individual - 334kcal
, 1 dose - 568kcal
, 1 pedaço - 568kcal
, mais...
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Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água)
por 100 g - Calorias : 30kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 4,97g | Prot: 0,88g
Outras quantidades :
1 chávena - 72kcal
, 1 dose - 72kcal
, mais...
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Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate
por 100 g - Calorias : 82kcal | Líp: 2,28g | Carbs : 8,69g | Prot: 6,60g
Outras quantidades :
1 dose - 207kcal
, 1 chávena - 207kcal
, mais...
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Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais
por 1 sanduíche - Calorias : 512kcal | Líp: 27,36g | Carbs : 40,00g | Prot: 25,83g
, mais...
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Carne de Porco do Lombo Assada
por 100 g - Calorias : 247kcal | Líp: 14,59g | Carbs : 0g | Prot: 26,98g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 52kcal
, 1 fatia média - 104kcal
, 1 fatia grossa - 156kcal
, mais...
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Chili com Carne com Frango ou Peru e Feijões
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 7,93g | Prot: 7,62g
Outras quantidades :
1 dose - 221kcal
, 1 chávena - 221kcal
, mais...
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Chow Mein ou Chop Suey de Frango ou Peru com Noodles
por 1 chávena - Calorias : 275kcal | Líp: 13,55g | Carbs : 19,95g | Prot: 18,85g
Outras quantidades :
1 dose - 275kcal
, 100 g - 125kcal
, mais...
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Bagre no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias : 116kcal | Líp: 7,38g | Carbs : 0,26g | Prot: 11,44g
Outras quantidades :
1 médio - 602kcal
, 1 grande - 902kcal
, 1 pequeno - 300kcal
, mais...
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