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Carne de Porco do Lombo
por 100 g - Calorias : 136kcal | Líp: 5,41g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,54g ,
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Substituto do Ovo (Líquido)
por 100 ml - Calorias : 89kcal | Líp: 3,51g | Carbs : 0,68g | Prot: 12,71g
Outras quantidades : 1 chávena - 211kcal , 1 colher de sopa - 13kcal , 100 g - 84kcal ,
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Salmão do Atlântico (Criação)
por 100 g - Calorias : 183kcal | Líp: 10,85g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,9g ,
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Carne de Vaca do Peito Alto
por 100 g - Calorias : 342kcal | Líp: 26,15g | Carbs : 0g | Prot: 24,84g
Outras quantidades : 1 fatia fina - 72kcal , 1 fatia média - 144kcal , 1 fatia grossa - 215kcal ,
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Carne de Vaca do Acém (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 274kcal | Líp: 22,07g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,51g ,
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Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 247kcal | Líp: 18,16g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,61g ,
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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 11,13g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,68g ,
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Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless )
por 100 g - Calorias : 69kcal | Líp: 0,16g | Carbs : 18,1g | Prot: 0,72g
Outras quantidades : 1 chávena, sem sementes - 110kcal , 1 chávena, com sementes, produto - 106kcal , 1 sem sementes - 3kcal ,
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Carne do Peito de Frango
por 100 g - Calorias : 110kcal | Líp: 1,24g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,09g ,
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Alabote do Atlântico e Pacífico
por 100 g - Calorias : 110kcal | Líp: 2,29g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,81g ,
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