Pesquisa de Alimento
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Sanduíche de Fiambre e Queijo com Manteiga e Alface
por 1 sanduíche - Calorias : 369kcal | Líp: 18,07g | Carbs : 31,51g | Prot: 19,25g
, mais...
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Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,41g | Carbs : 7,14g | Prot: 2,37g
Outras quantidades :
1 chávena - 64kcal
, 1 chávena, ramos - 34kcal
, 1 rebento - 13kcal
, mais...
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Salmão do Atlântico (Criação)
por 100 g - Calorias : 183kcal | Líp: 10,85g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,9g
, mais...
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Jambalaya com Carne e Arroz
por 100 g - Calorias : 161kcal | Líp: 8,69g | Carbs : 9,31g | Prot: 10,70g
Outras quantidades :
1 chávena - 393kcal
, 1 dose - 393kcal
, mais...
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Arroz Integral e Selvagem Aromatizado
por 100 g - Calorias : 107kcal | Líp: 2,08g | Carbs : 19,44g | Prot: 2,81g
Outras quantidades :
1 chávena - 232kcal
, 1 dose - 174kcal
, mais...
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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 7,56g | Carbs : 0,49g | Prot: 23,97g
Outras quantidades :
1 bife de salmão médio - 243kcal
, 1 dose - 145kcal
, 1 filete médio - 472kcal
, mais...
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Óleo de Salmão
por 1 dose de colher de chá - Calorias : 41kcal | Líp: 4,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 0,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 1966kcal
, 1 colher de sopa - 123kcal
, 100 g - 902kcal
, mais...
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Brócolos (Cortado, Congelado)
por 100 g - Calorias : 26kcal | Líp: 0,29g | Carbs : 4,78g | Prot: 2,81g
, mais...
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Brócolos Chineses (Cozido)
por 100 g - Calorias : 22kcal | Líp: 0,72g | Carbs : 3,81g | Prot: 1,14g
, mais...
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Salmão Selvagem do Atlântico
por 100 g - Calorias : 142kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,84g
, mais...
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