Pesquisa de Alimento
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Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido)
por 100 g - Calorias : 369kcal | Líp: 6,1g | Carbs : 64,0g | Prot: 15,5g
, mais...
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Margarina (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias : 6kcal | Líp: 0,44g | Carbs : 0,63g | Prot: 0,01g
Outras quantidades :
1 chávena - 103kcal
, 100 g - 44kcal
, mais...
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Maçãs (sem Casca)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 12,76g | Prot: 0,27g
Outras quantidades :
1 chávena, fatias - 53kcal
, 1 média - 61kcal
, mais...
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Amêndoas sem Casca
por 100 g - Calorias : 581kcal | Líp: 50,62g | Carbs : 19,94g | Prot: 21,94g
, mais...
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Milhete (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 118kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 23,57g | Prot: 3,50g
Outras quantidades :
1 chávena, seco, produto - 893kcal
, 1 dose - 137kcal
, 1 oz, seco, produto - 126kcal
, mais...
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Lasanha sem Carne com Vegetais
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 330kcal | Líp: 9,78g | Carbs : 44,03g | Prot: 17,61g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 dose - 293kcal
, 1 lasanha - 1754kcal
, mais...
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Rolo de Ovo sem Carne
por 1 rolo de ovo - Calorias : 100kcal | Líp: 5,80g | Carbs : 9,73g | Prot: 2,60g
Outras quantidades :
1 dose - 100kcal
, 1 miniatura - 20kcal
, 100 g - 157kcal
, mais...
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Sopa de Legumes sem Batata
por 100 g - Calorias : 36kcal | Líp: 1,82g | Carbs : 3,95g | Prot: 1,57g
Outras quantidades :
1 chávena - 84kcal
, 1 dose - 84kcal
, mais...
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Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido)
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 20,13g | Prot: 1,87g
Outras quantidades :
1/2 chávena - 68kcal
, 1 batata - 118kcal
, mais...
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Perna de Frango sem Pele
por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 3,81g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,13g
, mais...
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