Pesquisa de Alimento
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Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 76kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 17,72g | Prot: 1,37g
, mais...
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Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado)
por 100 g - Calorias : 31kcal | Líp: 0,75g | Carbs : 4,33g | Prot: 3,94g
, mais...
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Quiche de Espinafres sem Carne
por 1 pedaço - Calorias : 342kcal | Líp: 26,05g | Carbs : 16,72g | Prot: 11,01g
Outras quantidades :
1 dose - 342kcal
, 1 quiche individual - 270kcal
, 100 g - 239kcal
, mais...
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Frango ou Peru Agri-Doce
por 1 chávena - Calorias : 224kcal | Líp: 6,12g | Carbs : 28,30g | Prot: 15,35g
Outras quantidades :
1 nugget - 16kcal
, 1 dose - 168kcal
, 1/2 peito de frango com molho - 117kcal
, mais...
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Milho Doce Amarelo (Miolo Cortado, Congelado)
por 100 g - Calorias : 88kcal | Líp: 0,77g | Carbs : 20,8g | Prot: 3,02g
Outras quantidades :
1/2 chávena - 72kcal
, 1 embalagem - 250kcal
, 1 lb - 399kcal
, mais...
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Espinafres em Folha (Dia)
por 100g - Calorias : 25kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 0,60g | Prot: 2,50g
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8,21g | Carbs : 0,0g | Prot: 29,13g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal
, 1 dose - 168kcal
, mais...
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 194kcal
, 1 dose - 99kcal
, mais...
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Café Instantâneo (em Pó)
por 1 caneca - Calorias : 5kcal | Líp: 0g | Carbs : 0,90g | Prot: 0,26g
Outras quantidades :
1 chávena de café - 4kcal
, 100 g - 2kcal
, 100 ml - 2kcal
, mais...
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Espinafres em Folha (Continente)
por 100g - Calorias : 28kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 2,00g | Prot: 2,00g
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