Pesquisa de Alimento
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Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)
por 1 chávena - Calorias : 178kcal | Líp: 8,39g | Carbs : 11,10g | Prot: 14,57g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, mais...
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Hambúrger de Queijo com 1/4 Lb de Carne no Pão
por 1 (1/4 lb) hambúrger de queijo - Calorias : 552kcal | Líp: 29,90g | Carbs : 35,46g | Prot: 33,17g
Outras quantidades :
1 dose - 552kcal
, 100 g - 300kcal
, mais...
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Hamburger com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias : 360kcal | Líp: 20,56g | Carbs : 29,15g | Prot: 14,12g
, mais...
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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias : 173kcal | Líp: 10,25g | Carbs : 10,96g | Prot: 9,67g
Outras quantidades :
1 dose - 173kcal
, 100 g - 209kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho
por 1 chávena - Calorias : 190kcal | Líp: 11,43g | Carbs : 11,98g | Prot: 10,47g
Outras quantidades :
1 dose - 190kcal
, 1 salada - 362kcal
, 100 g - 156kcal
, mais...
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Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)
por 1 chávena - Calorias : 130kcal | Líp: 0,29g | Carbs : 33,52g | Prot: 0,88g
Outras quantidades :
1 dose - 261kcal
, 1 smoothie - 326kcal
, 100 g - 62kcal
, mais...
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Quesadilla sem Carne com Queijo
por 1 quesadilla - Calorias : 490kcal | Líp: 28,78g | Carbs : 37,20g | Prot: 20,02g
Outras quantidades :
1 chávena - 328kcal
, 1 dose - 490kcal
, 100 g - 345kcal
, mais...
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Caldo Verde
por 100 g - Calorias : 44kcal | Líp: 1,54g | Carbs : 6,49g | Prot: 1,56g
Outras quantidades :
1 chávena - 106kcal
, 1 dose - 106kcal
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Caldo Verde Low Carb
por 1 dose - Calorias : 184kcal | Líp: 13,02g | Carbs : 8,18g | Prot: 9,43g
Outras quantidades :
1 chávena - 184kcal
, 100 g - 77kcal
, mais...
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Chili com Carne com Feijões
por 100 g - Calorias : 104kcal | Líp: 4,26g | Carbs : 8,66g | Prot: 8,08g
Outras quantidades :
1 chávena - 264kcal
, 1 dose - 264kcal
, mais...
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