Pesquisa de Alimento
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Tangerina (Enlatado ou Congelado)
por 1 chávena - Calorias : 154kcal | Líp: 0,25g | Carbs : 40,80g | Prot: 1,13g
Outras quantidades :
1 dose - 77kcal
, 100 g - 61kcal
, mais...
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Pêra (Cozido ou Enlatado)
por 100 g - Calorias : 74kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 19,17g | Prot: 0,2g
Outras quantidades :
1 chávena - 197kcal
, 1 metade com líquido - 56kcal
, 1 dose - 98kcal
, mais...
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Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado)
por 1 beterraba - Calorias : 7kcal | Líp: 0,03g | Carbs : 1,73g | Prot: 0,22g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 49kcal
, 1 chávena, desfiada - 60kcal
, 1 fatia - 2kcal
, mais...
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Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 23kcal | Líp: 0,5g | Carbs : 3,4g | Prot: 2,81g
Outras quantidades :
1 chávena - 49kcal
, 1 lb - 104kcal
, mais...
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Batata-Doce (Puré, Enlatado)
por 100 g - Calorias : 101kcal | Líp: 0,2g | Carbs : 23,19g | Prot: 1,98g
Outras quantidades :
1 chávena - 258kcal
, 1 lata - 501kcal
, 1 lb - 458kcal
, mais...
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Taco ou Tostada com Feijões, Queijo, Carne, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias : 151kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 12,54g | Prot: 8,12g
Outras quantidades :
1 dose - 151kcal
, 1 chávena - 222kcal
, 1 pizza mexicana - 393kcal
, mais...
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Creme Azedo com Gordura Reduzida
por 100 g - Calorias : 181kcal | Líp: 14,1g | Carbs : 7,0g | Prot: 7,0g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 29kcal
, 1 chávena - 449kcal
, 1 dose - 58kcal
, mais...
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Queijo Mozzarella com Leite Desnatado
por 100 g - Calorias : 302kcal | Líp: 20,03g | Carbs : 3,83g | Prot: 25,96g
Outras quantidades :
1 fatia - 86kcal
, 1 chávena - 341kcal
, 1 chávena, desfiado - 341kcal
, mais...
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Sanduíche de Ovo com Salada
por 1 sanduíche - Calorias : 485kcal | Líp: 34,76g | Carbs : 28,33g | Prot: 13,72g
Outras quantidades :
1 dose - 485kcal
, 100 g - 305kcal
, mais...
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Bagel com Frutas (excepto Passas)
por 1 normal - Calorias : 289kcal | Líp: 1,88g | Carbs : 57,32g | Prot: 9,79g
Outras quantidades :
1 miniatura - 72kcal
, 1 dose - 289kcal
, 1 grande - 360kcal
, mais...
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