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Cereal
por 100 g - Calorias : 376kcal | Líp: 3,38g | Carbs : 83,02g | Prot: 7,24g
Outras quantidades : 1 dose - 124kcal , 1 chávena - 124kcal ,
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Waffle 100% de Trigo Integral ou 100% de Cereal Integral
por 1 redondo (10 cm de diâmetro) (inclui parte congelada) - Calorias : 104kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 13,00g | Prot: 3,60g
Outras quantidades : 1 dose - 198kcal , 1 redondo (18 cm de diâmetro) - 200kcal , 1 quadrado (quadrado de 23 cm) - 534kcal ,
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Cereal N'fruits
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por 1 dose (30g) - Calorias : 106kcal | Líp: 1,40g | Carbs : 19,70g | Prot: 2,20g
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Cereal Mix
(Hacendado)
por 100g - Calorias : 383kcal | Líp: 4,10g | Carbs : 74,10g | Prot: 10,10g
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Cereal Bar
(Gold Nutrition)
por 1 barra (30g) - Calorias : 102kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 16,00g | Prot: 1,70g
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Cereal Cookie
(Lidl)
por 100g - Calorias : 377kcal | Líp: 2,50g | Carbs : 75,50g | Prot: 8,90g
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(Mercadona)
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(Bimbo)
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