Pesquisa de Alimento
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Flocos de Aveia Integral Bio (Santiveri)
por 100g - Calorias : 371kcal | Líp: 7,60g | Carbs : 56,00g | Prot: 14,00g
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Tostas de Aveia (Santiveri)
por 1 tosta (5g) - Calorias : 19kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 3,70g | Prot: 0,50g
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Salvado de Trigo (Santiveri)
por 1 bolacha (4g) - Calorias : 14kcal | Líp: 0,10g | Carbs : 2,50g | Prot: 0,40g
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Farinha de Aveia Instantânea
por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 18,22g | Prot: 2,46g
Outras quantidades :
1 chávena, seca, produto - 456kcal
, 1 dose - 143kcal
, 1 chávena, cozida - 213kcal
, mais...
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Flocos de Milho Gelados
por 1 chávena - Calorias : 147kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 36,12g | Prot: 1,32g
Outras quantidades :
1 dose - 147kcal
, 100 g - 367kcal
, mais...
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Aveia
por 100 g - Calorias : 389kcal | Líp: 6,9g | Carbs : 66,27g | Prot: 16,89g
, mais...
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Farinha Aveia
por 100 g - Calorias : 62kcal | Líp: 1,02g | Carbs : 10,84g | Prot: 2,59g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida - 145kcal
, 1 dose - 97kcal
, 1 chávena, seca, produto - 290kcal
, mais...
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Panqueca de Aveia
por 1 panqueca - Calorias : 83kcal | Líp: 2,72g | Carbs : 12,56g | Prot: 2,21g
Outras quantidades :
1 dose - 249kcal
, 100 g - 208kcal
, mais...
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Esparguete de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 26,38g | Prot: 5,30g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 172kcal
, 1 dose - 172kcal
, mais...
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Muffins de Farelo de Aveia
por 1 pequeno - Calorias : 178kcal | Líp: 4,88g | Carbs : 31,88g | Prot: 4,62g
Outras quantidades :
1 mini - 46kcal
, 1 médio - 305kcal
, 1 grande - 375kcal
, mais...
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