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Iogurtes Congelados de Chocolate (Soft Serve)
por 1/2 chávena - Calorias : 115kcal | Líp: 4,32g | Carbs : 17,93g | Prot: 2,88g ,
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Creme Azedo sem Gordura
por 1 colher de sopa - Calorias : 12kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 2,50g | Prot: 0,50g
Outras quantidades : 1 chávena - 189kcal , 1 dose - 24kcal , 100 g - 74kcal ,
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Queijo Americano sem Gordura
por 1 fatia - Calorias : 31kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 2,81g | Prot: 4,72g ,
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Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Fumado)
por 1 fatia - Calorias : 27kcal | Líp: 0,19g | Carbs : 0,37g | Prot: 5,85g ,
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Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso)
por 100 g - Calorias : 144kcal | Líp: 5,89g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,35g ,
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Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
por 100 g - Calorias : 541kcal | Líp: 45,85g | Carbs : 17,81g | Prot: 24,54g ,
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Queijo Cottage (Magro, 1% Gordura de Leite, sem Sódio)
por 100 g - Calorias : 72kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 2,7g | Prot: 12,4g ,
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Leite (sem Gordura)
por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 4,85g | Prot: 3,41g
Outras quantidades : 1 chávena - 86kcal , 1 quarto de galão - 343kcal ,
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Gelado (sem Açúcar)
por 1 dose de 50 ml - Calorias : 12kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 2,83g | Prot: 0,00g ,
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Queijo Mozzarella (sem Gordura)
por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 0,0g | Carbs : 3,5g | Prot: 31,7g ,
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