Pesquisa de Alimento
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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 127kcal | Líp: 3,54g | Carbs : 0,0g | Prot: 22,27g
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Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% de Gordura)
por 100 g - Calorias : 254kcal | Líp: 20,0g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,17g
, mais...
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Carne de Vaca Picada (75% Magra / 25% Gordura)
por 100 g - Calorias : 293kcal | Líp: 25,0g | Carbs : 0,0g | Prot: 15,76g
, mais...
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Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 8,69g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,99g
, mais...
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Maçãs Gala
por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 13,81g | Prot: 0,26g
Outras quantidades :
1 pequena - 55kcal
, 1 média - 71kcal
, 1 grande - 109kcal
, mais...
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Maçãs Golden Delicious
por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 13,81g | Prot: 0,26g
Outras quantidades :
1 pequena - 56kcal
, 1 média - 72kcal
, 1 grande - 111kcal
, mais...
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Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 187kcal | Líp: 6,63g | Carbs : 0g | Prot: 29,81g
Outras quantidades :
1 pequeno - 219kcal
, 1 médio - 292kcal
, 1 dose - 159kcal
, mais...
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Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 208kcal | Líp: 9,57g | Carbs : 0g | Prot: 28,45g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 44kcal
, 1 fatia média - 87kcal
, 1 fatia grossa - 131kcal
, mais...
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Iogurte sem Lactose Maçã Magro (Pura Vida)
por 1 dose (170g) - Calorias : 56kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 7,80g | Prot: 5,00g
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Iogurte Magro (Mimosa)
por 100ml - Calorias : 32kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 3,70g | Prot: 3,20g
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