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Iogurte Líquido Magro Morango
(Continente)
por 1 copo (180g) - Calorias : 49kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 5,60g | Prot: 5,40g
Factos Nutricionais
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Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 215kcal | Líp: 10,48g | Carbs : 0g | Prot: 28,17g
Outras quantidades : 1 pequena - 112kcal , 1 média - 168kcal , 1 oz, sem ossos, cozida - 61kcal ,
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Iogurte Líquido Natural Açucarado
(Continente)
por 100ml - Calorias : 63kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 10,60g | Prot: 2,50g
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Carne de Vaca do Peito Alto (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 230kcal | Líp: 11,53g | Carbs : 0g | Prot: 29,63g
Outras quantidades : 1 fatia fina - 48kcal , 1 fatia média - 97kcal , 1 fatia grossa - 145kcal ,
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Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra)
por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 3,41g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,99g ,
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Carne de Vaca do Lombo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 169kcal | Líp: 8,85g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,78g ,
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Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 164kcal | Líp: 8,24g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,08g ,
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Carne de Bisonte do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2,4g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,4g ,
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Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 142kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,59g ,
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Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 127kcal | Líp: 3,54g | Carbs : 0,0g | Prot: 22,27g ,
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