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Atum Ao Natural
(Continente Equilibrio)
por 100g - Calorias : 104kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 25,00g
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Atum de Caldeirada
(Ramirez)
por 100g - Calorias : 156kcal | Líp: 7,70g | Carbs : 2,60g | Prot: 20,00g
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(Continente)
por 1 dose (22g) - Calorias : 52kcal | Líp: 4,10g | Carbs : 1,70g | Prot: 1,90g
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por 100g - Calorias : 161kcal | Líp: 6,70g | Carbs : 15,00g | Prot: 9,60g
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(Ramirez)
por 100g - Calorias : 194kcal | Líp: 11,00g | Carbs : 0,30g | Prot: 26,00g
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Empanadilha de Atum
(Celeiro)
por 100g - Calorias : 235kcal | Líp: 8,52g | Carbs : 27,43g | Prot: 12,15g
Factos Nutricionais
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Atum com Grão
(Ramirez)
por 100g - Calorias : 177kcal | Líp: 9,80g | Carbs : 9,40g | Prot: 16,00g
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Atum em Azeite
(Nixe)
por 100g - Calorias : 372kcal | Líp: 35,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 14,20g
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Atum em Azeite
(Dia)
por 1 lata (85g) - Calorias : 192kcal | Líp: 12,40g | Carbs : 0,00g | Prot: 20,10g
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Atum em Azeite
(Ramirez)
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