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Queijo para Barrar (Dia)
por 100g - Calorias : 159kcal | Líp: 12,60g | Carbs : 3,30g | Prot: 7,90g
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Macarrão ou Noodles com Queijo
por 100 g - Calorias : 203kcal | Líp: 9,40g | Carbs : 21,46g | Prot: 7,94g
Outras quantidades :
1 chávena - 493kcal
, 1 dose - 493kcal
, mais...
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Queijo Americano com Gordura Reduzida
por 1 fatia - Calorias : 82kcal | Líp: 4,79g | Carbs : 3,60g | Prot: 5,98g
Outras quantidades :
1 dose - 82kcal
, 100 g - 240kcal
, mais...
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Barras de Granola (Macio)
por 1 barra - Calorias : 124kcal | Líp: 4,82g | Carbs : 18,84g | Prot: 2,07g
, mais...
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Queijo Cottage (Magro - 2% Gordura de Leite)
por 100 g - Calorias : 90kcal | Líp: 1,93g | Carbs : 3,63g | Prot: 13,74g
, mais...
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Chimichanga com Carne de Vaca e Queijo
por 100 g - Calorias : 242kcal | Líp: 12,81g | Carbs : 21,49g | Prot: 10,96g
, mais...
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Massa Tortellini com Recheio de Queijo
por 100 g - Calorias : 307kcal | Líp: 7,23g | Carbs : 47,0g | Prot: 13,5g
, mais...
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Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita
por 1 sanduíche pita - Calorias : 310kcal | Líp: 12,21g | Carbs : 28,13g | Prot: 21,73g
Outras quantidades :
1 dose - 310kcal
, 100 g - 150kcal
, mais...
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Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo
por 1 taco - Calorias : 304kcal | Líp: 16,33g | Carbs : 23,91g | Prot: 14,66g
Outras quantidades :
1 dose - 304kcal
, 100 g - 245kcal
, mais...
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Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias : 144kcal | Líp: 6,83g | Carbs : 16,42g | Prot: 5,29g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 1 chávena - 200kcal
, 1 dose - 290kcal
, mais...
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