Pesquisa de Alimento
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Arroz Integral e Selvagem Aromatizado
por 100 g - Calorias : 107kcal | Líp: 2,08g | Carbs : 19,44g | Prot: 2,81g
Outras quantidades :
1 chávena - 232kcal
, 1 dose - 174kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades :
1 dose - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho
por 100 g - Calorias : 146kcal | Líp: 12,85g | Carbs : 7,65g | Prot: 1,28g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 1 chávena - 269kcal
, mais...
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Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite)
por 1 colher de sopa - Calorias : 43kcal | Líp: 4,17g | Carbs : 1,53g | Prot: 0,06g
Outras quantidades :
1 dose - 84kcal
, 100 g - 291kcal
, mais...
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Ponche de Frutas (feito com Sumo de Fruta e Soda)
por 1 chávena - Calorias : 108kcal | Líp: 0,15g | Carbs : 26,51g | Prot: 0,44g
Outras quantidades :
1 dose - 108kcal
, 100 g - 44kcal
, 100 ml - 46kcal
, mais...
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Leite de Soja (Enriquecido em Cálcio)
por 100 g - Calorias : 40kcal | Líp: 1,62g | Carbs : 3,42g | Prot: 3,0g
, mais...
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Margarina (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias : 6kcal | Líp: 0,44g | Carbs : 0,63g | Prot: 0,01g
Outras quantidades :
1 chávena - 103kcal
, 100 g - 44kcal
, mais...
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Maçãs (sem Casca)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 12,76g | Prot: 0,27g
Outras quantidades :
1 chávena, fatias - 53kcal
, 1 média - 61kcal
, mais...
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Amêndoas sem Casca
por 100 g - Calorias : 581kcal | Líp: 50,62g | Carbs : 19,94g | Prot: 21,94g
, mais...
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