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Tosta com Cereais e Sementes
(Mercadona)
por 100g - Calorias : 422kcal | Líp: 13,00g | Carbs : 57,00g | Prot: 16,00g
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por 100g - Calorias : 368kcal | Líp: 8,00g | Carbs : 61,00g | Prot: 8,30g
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por 100g - Calorias : 337kcal | Líp: 4,50g | Carbs : 49,90g | Prot: 3,60g
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por 100g - Calorias : 141kcal | Líp: 5,20g | Carbs : 17,40g | Prot: 5,00g
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por 100g - Calorias : 376kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 69,30g | Prot: 13,80g
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Pão de Espelta e Centeio
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(Pingo Doce)
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por 100g - Calorias : 351kcal | Líp: 2,40g | Carbs : 66,00g | Prot: 12,00g
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