por 1 folhado - Calorias : 476kcal | Líp: 32,48g | Carbs : 25,18g | Prot: 19,77g
Outras quantidades : 1 dose - 476kcal , 100 g - 397kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 4,16g | Carbs : 6,94g | Prot: 19,63g
Outras quantidades : 1 pequena - 21kcal , 1 média - 42kcal , 1 grande - 62kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 73kcal | Líp: 7,17g | Carbs : 2,49g | Prot: 0,12g
Outras quantidades : 1 chávena - 1142kcal , 1 embalagem individual - 56kcal , 100 g - 457kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 78kcal | Líp: 8,48g | Carbs : 0,46g | Prot: 0,18g
Outras quantidades : 1 chávena - 1241kcal , 100 g - 528kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias : 8kcal | Líp: 0,67g | Carbs : 0,37g | Prot: 0,10g
Outras quantidades : 1 chávena - 154kcal , 100 g - 257kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7,72g | Carbs : 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades : 1 fatia média - 27kcal , 1 fatia grossa - 41kcal , 1 dose - 191kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 261kcal | Líp: 13,27g | Carbs : 9,48g | Prot: 24,47g
Outras quantidades : 1/2 pequeno - 313kcal , 1/2 grande - 412kcal , 1 dose - 365kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 214kcal | Líp: 11,06g | Carbs : 0g | Prot: 26,80g
Outras quantidades : 1 média - 111kcal , 1 pequena - 86kcal , 1 grande - 146kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 269kcal | Líp: 17,67g | Carbs : 0g | Prot: 25,54g
Outras quantidades : 1 chávena, cozida - 331kcal , 1 oz, cozida - 75kcal , 1 dose - 237kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 314kcal | Líp: 28,19g | Carbs : 3,98g | Prot: 10,27g
Outras quantidades : 1 chávena, pedaços - 433kcal , 1 dose - 88kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar