Pesquisa de Alimento
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Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
por 1 chávena - Calorias : 12kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 2,77g | Prot: 0,63g
Outras quantidades :
1 dose - 12kcal
, 1 salada de acompanhamento - 26kcal
, 100 g - 17kcal
, mais...
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Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar
por 1 fatia - Calorias : 71kcal | Líp: 5,47g | Carbs : 1,46g | Prot: 3,98g
, mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 237kcal | Líp: 13,49g | Carbs : 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades :
1/2 frango - 709kcal
, 1 pedaço médio - 147kcal
, 1 dose - 201kcal
, mais...
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Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente no Pão
por 1 salsicha alemã no pão - Calorias : 250kcal | Líp: 14,98g | Carbs : 18,90g | Prot: 9,06g
Outras quantidades :
1 dose - 250kcal
, 1 miniatura - 168kcal
, 100 g - 294kcal
, mais...
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Omelete ou Ovos Mexidos com Cogumelos
por 1 grande - Calorias : 91kcal | Líp: 6,34g | Carbs : 2,05g | Prot: 6,37g
Outras quantidades :
1 médio - 84kcal
, 1 dose - 91kcal
, 1 ovo - 91kcal
, mais...
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Hambúrger ou Pastel de Vegetais sem Carne
por 1 pastel - Calorias : 127kcal | Líp: 4,24g | Carbs : 9,51g | Prot: 12,72g
Outras quantidades :
1 dose - 127kcal
, 100 g - 179kcal
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Frango
por 1 chávena - Calorias : 391kcal | Líp: 23,61g | Carbs : 26,55g | Prot: 17,89g
Outras quantidades :
1 dose - 294kcal
, 100 g - 221kcal
, mais...
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Morangos em Calda (Cozido ou Enlatado)
por 100 g - Calorias : 92kcal | Líp: 0,26g | Carbs : 23,53g | Prot: 0,56g
Outras quantidades :
1 chávena - 234kcal
, 1 dose - 117kcal
, mais...
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Anéis de Cebola Panados ou no Forno
por 100 g - Calorias : 329kcal | Líp: 19,39g | Carbs : 31,98g | Prot: 6,76g
Outras quantidades :
1 dose de 10 anéis pequenos - 158kcal
, 1 dose de 10 anéis médios - 197kcal
, 1 dose - 197kcal
, mais...
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Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
por 1 chávena - Calorias : 102kcal | Líp: 4,76g | Carbs : 5,09g | Prot: 9,75g
Outras quantidades :
1 dose - 102kcal
, 100 g - 113kcal
, mais...
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