por 1 miolo - Calorias : 4kcal | Líp: 0,32g | Carbs : 0,19g | Prot: 0,15g
Outras quantidades : 1 oz (49 miolos) - 162kcal , 100 g - 571kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 242kcal | Líp: 12,81g | Carbs : 21,49g | Prot: 10,96g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 83kcal | Líp: 0,20g | Carbs : 12,15g | Prot: 8,26g
Outras quantidades : 1 quarto de galão - 333kcal , 100 g - 34kcal , 100 ml - 35kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 85kcal | Líp: 1,25g | Carbs : 13,8g | Prot: 4,93g
Outras quantidades : 1 chávena - 208kcal , 1/2 recipiente (112 g) - 96kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 recipiente (125 g) - Calorias : 124kcal | Líp: 1,44g | Carbs : 23,30g | Prot: 4,98g
Outras quantidades : 1 chávena - 243kcal , 1 recipiente (140 g) - 141kcal , 1 recipiente (170 g) - 168kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 recipiente (225 g) - Calorias : 238kcal | Líp: 3,20g | Carbs : 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades : 1/2 recipiente (112 g) - 119kcal , 100 g - 105kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 colher de chá - Calorias : 6kcal | Líp: 0,28g | Carbs : 1,16g | Prot: 0,25g
Outras quantidades : 1 colher de sopa - 20kcal , 100 g - 325kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 165kcal | Líp: 3,57g | Carbs : 0,0g | Prot: 31,02g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 209kcal | Líp: 10,88g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,94g
Outras quantidades : 1 chávena, cortada ou cortada em cubos - 293kcal , 1 unidade - 65kcal , 1 coxa, ossos e pele removidos - 109kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 165kcal | Líp: 8,7g | Carbs : 0,0g | Prot: 20,22g , mais...    Factos Nutricionais - Similar