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Carne de Vaca Picada (75% Magra / 25% Gordura)
por 100 g - Calorias : 293kcal | Líp: 25,0g | Carbs : 0,0g | Prot: 15,76g ,
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por 100g - Calorias : 137kcal | Líp: 7,00g | Carbs : 5,00g | Prot: 13,50g
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Queijo Fundido Light
(Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 139kcal | Líp: 7,60g | Carbs : 6,10g | Prot: 11,70g
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Carne de Vaca do Cachaço (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 149kcal | Líp: 7,48g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,07g ,
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Carne de Vaca do Cachaço (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 125kcal | Líp: 3,32g | Carbs : 0,0g | Prot: 22,26g ,
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Queijo de Cabra (Duro)
por 100 g - Calorias : 452kcal | Líp: 35,59g | Carbs : 2,17g | Prot: 30,52g ,
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Queijo Suíço (Magro)
por 1 fatia - Calorias : 50kcal | Líp: 1,43g | Carbs : 0,95g | Prot: 7,95g
Outras quantidades : 1 polegada cúbica - 27kcal , 100 g - 179kcal ,
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Queijo de Vaca Curado
(Santiago)
por 100g - Calorias : 334kcal | Líp: 26,30g | Carbs : 0,30g | Prot: 23,90g
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Queijo de Vaca Amanteigado
(Seia)
por 100g - Calorias : 302kcal | Líp: 24,00g | Carbs : 3,40g | Prot: 18,00g
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Queijo de Vaca Curado
(Continente)
por 100g - Calorias : 332kcal | Líp: 28,40g | Carbs : 0,70g | Prot: 19,00g
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