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Couscous Integral  (Tipiak)
por 100g - Calorias : 354kcal | Líp: 2,30g | Carbs : 66,00g | Prot: 13,00g    Factos Nutricionais - Similar
Pão Integral   (Bimbo)
por 100g - Calorias : 240kcal | Líp: 3,30g | Carbs : 39,00g | Prot: 11,00g    Factos Nutricionais - Similar
Aveia Integral Tufada  (Rude Health)
por 100g - Calorias : 363kcal | Líp: 7,30g | Carbs : 62,20g | Prot: 12,10g    Factos Nutricionais - Similar
Arroz Integral & Quinoa  (Pato Real)
por 1 serving (125g) - Calorias : 275kcal | Líp: 5,50g | Carbs : 48,50g | Prot: 5,90g    Factos Nutricionais - Similar
Pão 100% Integral   (Auchan)
por 100g - Calorias : 252kcal | Líp: 3,30g | Carbs : 43,30g | Prot: 9,10g    Factos Nutricionais - Similar
Aveia 100% Integral  (Quaker)
por 100g - Calorias : 374kcal | Líp: 8,00g | Carbs : 60,00g | Prot: 11,00g    Factos Nutricionais - Similar
Bolacha Maria Integral  (Lidl)
por 1 bolacha (6g) - Calorias : 26kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 4,50g | Prot: 0,40g    Factos Nutricionais - Similar
Pão Centeio Integral  (Pachamama)
por 100g - Calorias : 188kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 37,00g | Prot: 7,00g    Factos Nutricionais - Similar
Pão Silueta Integral  (Bimbo)
por 1 fatia (28g) - Calorias : 61kcal | Líp: 0,80g | Carbs : 10,00g | Prot: 2,70g    Factos Nutricionais - Similar
Massa Pizza Integral  (Continente)
por 100g - Calorias : 267kcal | Líp: 4,50g | Carbs : 43,00g | Prot: 11,00g    Factos Nutricionais - Similar
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