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Porridge
(Aldi)
por 1 saqueta (215g) - Calorias : 275kcal | Líp: 6,00g | Carbs : 47,00g | Prot: 6,30g
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por 1 dose (250ml) - Calorias : 159kcal | Líp: 3,30g | Carbs : 24,00g | Prot: 8,00g
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Pão Preto
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por 100g - Calorias : 192kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 34,60g | Prot: 6,00g
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Peito de Frango Fatiado com Pimentão
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Mozzarella
(Aldi)
por 100g - Calorias : 247kcal | Líp: 19,00g | Carbs : 1,00g | Prot: 18,00g
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(Aldi)
por 1 copo (150g) - Calorias : 113kcal | Líp: 5,70g | Carbs : 7,10g | Prot: 7,50g
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(Aldi)
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Argolas à Romana
(Aldi)
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