por 100 g - Calorias : 187kcal | Líp: 6,63g | Carbs : 0g | Prot: 29,81g
Outras quantidades : 1 pequeno - 219kcal , 1 médio - 292kcal , 1 dose - 159kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 7,93g | Prot: 7,62g
Outras quantidades : 1 dose - 221kcal , 1 chávena - 221kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 330kcal | Líp: 9,78g | Carbs : 44,03g | Prot: 17,61g
Outras quantidades : 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 dose - 293kcal , 1 lasanha - 1754kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 190kcal | Líp: 3,93g | Carbs : 0g | Prot: 36,08g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 123kcal | Líp: 5,50g | Carbs : 11,21g | Prot: 8,74g
Outras quantidades : 1 dose - 15kcal , 100 g - 53kcal , 1 colher de sopa - 8kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 pupusa - Calorias : 187kcal | Líp: 6,02g | Carbs : 25,66g | Prot: 8,45g
Outras quantidades : 1 dose - 187kcal , 100 g - 182kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 chávena - Calorias : 123kcal | Líp: 5,50g | Carbs : 11,21g | Prot: 8,74g
Outras quantidades : 1 dose - 15kcal , 100 g - 53kcal , 1 colher de sopa - 8kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 empanada - Calorias : 263kcal | Líp: 17,25g | Carbs : 20,22g | Prot: 6,65g
Outras quantidades : 1 dose - 263kcal , 100 g - 293kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 337kcal | Líp: 16,42g | Carbs : 37,02g | Prot: 9,34g
Outras quantidades : 1 unidade - 168kcal , 1 dose - 421kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 150kcal | Líp: 3,00g | Carbs : 0g | Prot: 28,74g
Outras quantidades : 1/2 médio - 142kcal , 1 chávena, cortado em cubos - 203kcal , 1/2 pequeno - 122kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar