Pesquisa de Alimento
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Couve
por 100 g - Calorias : 24kcal | Líp: 0,18g | Carbs : 5,37g | Prot: 1,21g
, mais...
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Couve Roxa
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,14g | Carbs : 6,46g | Prot: 1,25g
Outras quantidades :
1 chávena - 24kcal
, 1 dose - 12kcal
, mais...
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Continente + Proteína Stracciatella (Continente)
por 1 dose (180g) - Calorias : 90kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 6,70g | Prot: 13,00g
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Couve Romanesco
por 100 g - Calorias : 30kcal | Líp: 0,29g | Carbs : 5,91g | Prot: 2,86g
Outras quantidades :
1 chávena - 19kcal
, 1 dose - 10kcal
, mais...
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Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias : 51kcal | Líp: 3,12g | Carbs : 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades :
1 dose - 35kcal
, 1 chávena, fresca - 69kcal
, mais...
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Brócolos e Couve-Flor Cozidos (FOOD4FITNESS.PT)
por 100g - Calorias : 31kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 4,00g | Prot: 3,00g
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Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 22kcal | Líp: 0,37g | Carbs : 3,96g | Prot: 1,75g
Outras quantidades :
1 dose - 20kcal
, 1 ramo - 5kcal
, 1 chávena - 40kcal
, mais...
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Couve Lombarda
por 100 g - Calorias : 27kcal | Líp: 0,1g | Carbs : 6,1g | Prot: 2,0g
, mais...
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Brócolos
por 100 g - Calorias : 34kcal | Líp: 0,37g | Carbs : 6,64g | Prot: 2,82g
Outras quantidades :
1 chávena, cortados - 31kcal
, 1 rebento - 11kcal
, mais...
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 23kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 4,08g | Prot: 1,83g
Outras quantidades :
1 chávena, pedaços - 29kcal
, 1 cabeça pequena - 59kcal
, 1 dose - 15kcal
, mais...
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