Pesquisa de Alimento
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Puré de Batata (de Batata Fresca)
por 100 g - Calorias : 122kcal | Líp: 6,96g | Carbs : 13,22g | Prot: 2,11g
Outras quantidades :
1 chávena - 256kcal
, 1 pequeno - 134kcal
, 1 médio - 179kcal
, mais...
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Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 215kcal | Líp: 10,48g | Carbs : 0g | Prot: 28,17g
Outras quantidades :
1 pequena - 112kcal
, 1 média - 168kcal
, 1 oz, sem ossos, cozida - 61kcal
, mais...
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Massa Fresca
por 100 g - Calorias : 288kcal | Líp: 2,3g | Carbs : 54,73g | Prot: 11,31g
, mais...
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Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca)
por 100 g - Calorias : 81kcal | Líp: 0,33g | Carbs : 18,06g | Prot: 1,89g
Outras quantidades :
1 chávena - 170kcal
, 1 pequeno - 89kcal
, 1 dose - 85kcal
, mais...
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Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0,41g | Carbs : 7,14g | Prot: 2,37g
Outras quantidades :
1 chávena, frescos, talos cortados - 55kcal
, 1 ramo - 4kcal
, 1 chávena, ramos - 34kcal
, mais...
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Carne de Vaca do Peito Alto (apenas Parte Magra Consumida)
por 100 g - Calorias : 230kcal | Líp: 11,53g | Carbs : 0g | Prot: 29,63g
Outras quantidades :
1 fatia fina - 48kcal
, 1 fatia média - 97kcal
, 1 fatia grossa - 145kcal
, mais...
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Queijo Fresco Magro Tradicional (Continente Equilibrio)
por 100g - Calorias : 79kcal | Líp: 1,40g | Carbs : 4,50g | Prot: 12,00g
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Queijo Fresco Magro (Vaca) (Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 94kcal | Líp: 2,40g | Carbs : 4,00g | Prot: 14,00g
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
por 100 g - Calorias : 23kcal | Líp: 0,45g | Carbs : 4,08g | Prot: 1,83g
Outras quantidades :
1 chávena, pedaços - 29kcal
, 1 cabeça pequena - 59kcal
, 1 dose - 15kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita
por 1 salada - Calorias : 404kcal | Líp: 24,94g | Carbs : 27,96g | Prot: 18,12g
Outras quantidades :
1 chávena - 212kcal
, 1 dose - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, mais...
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