Calorias e Informação Nutricional de Santiago Queijo Fresco Magro

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por 100g - Calorias : 76kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 3,80g | Prot: 13,00g Factos Nutricionais - Similar

por 100g - Calorias : 83kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 7,00g | Prot: 11,00g Factos Nutricionais - Similar

por 2 pedaços - Calorias : 378kcal | Líp: 11,70g | Carbs : 54,96g | Prot: 15,07g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Sanduíche de Ovo e Queijo

por 1 sanduíche - Calorias : 340kcal | Líp: 19,42g | Carbs : 25,93g | Prot: 15,61g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Sanduíche de Fiambre e Queijo

por 1 sanduíche - Calorias : 352kcal | Líp: 15,48g | Carbs : 33,35g | Prot: 20,69g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Macarrão e Queijo (Entrada, Enlatado)

por 1 dose - Calorias : 200kcal | Líp: 6,00g | Carbs : 28,11g | Prot: 8,25g , mais... Factos Nutricionais - Similar

Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita

por 1 salada - Calorias : 404kcal | Líp: 24,94g | Carbs : 27,96g | Prot: 18,12g
Outras quantidades : 1 chávena - 212kcal , 1 dose - 212kcal , 100 g - 174kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca)

por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2,24g | Carbs : 4,81g | Prot: 2,05g
Outras quantidades : 1 chávena, fresca - 56kcal , 1 dose - 28kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)

por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 3,29g | Carbs : 4,00g | Prot: 1,77g
Outras quantidades : 1 chávena, ramos - 72kcal , 1 chávena, pedaços - 62kcal , 1 cabeça pequena - 128kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida)

por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8,52g | Carbs : 0g | Prot: 28,32g
Outras quantidades : 1 fatia fina - 42kcal , 1 fatia média - 83kcal , 1 fatia grossa - 125kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

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