Pesquisa de Alimento
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Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras
por 100 g - Calorias : 52kcal | Líp: 3,14g | Carbs : 3,14g | Prot: 3,33g
Outras quantidades :
1 salada de acompanhamento - 87kcal
, 1 chávena - 41kcal
, 1 dose - 41kcal
, mais...
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Mistura de Vegetais Cozidos (Milho, Ervilhas, Feijão Verde e Cenouras)
por 100 g - Calorias : 81kcal | Líp: 2,12g | Carbs : 12,74g | Prot: 2,78g
Outras quantidades :
1 dose - 76kcal
, 1 chávena - 151kcal
, mais...
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Calamares Fervidos ou Cozidos a Vapor
por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 1,37g | Carbs : 3,05g | Prot: 15,45g
Outras quantidades :
1 dose - 78kcal
, 1 chávena - 128kcal
, mais...
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Bacalhau à Gomes de Sá
por 100 g - Calorias : 131kcal | Líp: 4,72g | Carbs : 13,47g | Prot: 8,86g
Outras quantidades :
1 chávena - 236kcal
, 1 dose - 197kcal
, mais...
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Pato à Pequim
por 100 g - Calorias : 265kcal | Líp: 20,61g | Carbs : 0g | Prot: 18,66g
Outras quantidades :
1 fatia - 53kcal
, 1 dose - 265kcal
, mais...
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Queijo Cottage (Magro - 2% Gordura de Leite)
por 100 g - Calorias : 90kcal | Líp: 1,93g | Carbs : 3,63g | Prot: 13,74g
, mais...
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Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira)
por 1 colher de sopa - Calorias : 72kcal | Líp: 8,02g | Carbs : 0,40g | Prot: 0,00g
, mais...
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Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido)
por 1 asa, ossos removidos - Calorias : 99kcal | Líp: 6,62g | Carbs : 0,00g | Prot: 9,13g
Outras quantidades :
1 unidade - 61kcal
, 100 g - 290kcal
, mais...
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Pele e Carne de Pombo
por 100 g - Calorias : 294kcal | Líp: 23,8g | Carbs : 0,0g | Prot: 18,47g
Outras quantidades :
1 unidade - 873kcal
, 1 pombo - 585kcal
, 1 lb - 1334kcal
, mais...
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado)
por 1 chávena, cortados em metade ou fatiados - Calorias : 59kcal | Líp: 0,15g | Carbs : 14,91g | Prot: 1,07g
Outras quantidades :
1 metade, com líquido - 24kcal
, 100 g - 24kcal
, mais...
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