Pesquisa de Alimento
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Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
Carne de Vaca do Peito Alto (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Estufado)
Costeleta de Vaca (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
Carne de Vaca da Alcatra - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
Carne de Vaca da Aba (Cortado até 0 cm de Gordura)
Carne de Vaca da Aba (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
Salada de Batata (Acompanhamento)
Flocos de Milho
Pão de Milho (com Leite Magro - 2%)
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