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Queijo Fresco Natural
(Aldi)
por 100g - Calorias : 75kcal | Líp: 3,10g | Carbs : 4,60g | Prot: 7,20g
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Atum Ao Natural
(Dia)
por 100g - Calorias : 109kcal | Líp: 1,20g | Carbs : 0,10g | Prot: 24,40g
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Iogurte Natural Açucarado
(Milbona)
por 100g - Calorias : 92kcal | Líp: 3,20g | Carbs : 12,70g | Prot: 3,00g
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Skyr Natural Liquido
(Continente Equilibrio)
por 1 garrafa (170g) - Calorias : 90kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 8,00g | Prot: 13,00g
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Protein Muesli Natural
(Prozis)
por 100g - Calorias : 397kcal | Líp: 13,00g | Carbs : 42,00g | Prot: 23,00g
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(Cem Porcento)
por 100g - Calorias : 148kcal | Líp: 8,20g | Carbs : 2,00g | Prot: 16,20g
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Iogurte Natural Equilíbrio
(Continente)
por 1 iogurte (120g) - Calorias : 53kcal | Líp: 0,00g | Carbs : 7,00g | Prot: 5,70g
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Iogurte Natural Bio
(Auchan)
por 1 iogurte (125g) - Calorias : 84kcal | Líp: 4,60g | Carbs : 6,30g | Prot: 4,40g
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Iogurte Soja Natural
(Continente)
por 100g - Calorias : 41kcal | Líp: 2,10g | Carbs : 1,20g | Prot: 3,70g
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Mexilhões Ao Natural
(Ribeira )
por 100g - Calorias : 103kcal | Líp: 3,00g | Carbs : 1,90g | Prot: 17,00g
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