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Bolachas Wafers de Baunilha (Menos Gordura)
por 1 média - Calorias : 18kcal | Líp: 0,61g | Carbs : 2,94g | Prot: 0,20g
Outras quantidades : 1 grande - 26kcal , 1 pequena - 13kcal , 100 g - 441kcal ,
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Iogurte Congelado de Baunilha (Textura Macia)
por 1/2 chávena - Calorias : 117kcal | Líp: 4,03g | Carbs : 17,42g | Prot: 2,88g ,
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Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais
por 1 bolo - Calorias : 35kcal | Líp: 0,32g | Carbs : 7,21g | Prot: 0,76g
Outras quantidades : 2 bolo - 70kcal , 100 g - 387kcal ,
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Grumos de Trigo-Mourisco (Cozido, Assado)
por 100 g - Calorias : 92kcal | Líp: 0,62g | Carbs : 19,94g | Prot: 3,38g ,
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Carne de Vaca à Bologna (Magro)
por 100 g - Calorias : 204kcal | Líp: 14,8g | Carbs : 5,2g | Prot: 11,8g ,
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Carne de Vaca do Cachaço (Cortado até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 254kcal | Líp: 20,1g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,04g ,
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Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 243kcal | Líp: 17,92g | Carbs : 0,0g | Prot: 19,0g ,
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Carne de Vaca da Aba (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias : 141kcal | Líp: 5,47g | Carbs : 0,0g | Prot: 21,57g ,
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Molho de Mostarda e Mel
por 1 colher de sopa - Calorias : 50kcal | Líp: 2,70g | Carbs : 6,96g | Prot: 0,15g
Outras quantidades : 1 dose - 100kcal , 100 g - 321kcal ,
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Chimichanga com Carne de Vaca e Queijo
por 100 g - Calorias : 242kcal | Líp: 12,81g | Carbs : 21,49g | Prot: 10,96g ,
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